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得了胃炎,这5件事要小心

来源:山西老龄胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  胃炎患者因为胃部有炎症反应,所以平时在日常生活中应该多注意一下饮食,那么,胃炎患者平时在日常生活中应该注意哪些问题呢?

  第一,防寒保暖

  在天气寒冷的时候要注意防寒保暖,可别是那些患有慢性胃炎的人一定要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,晚上睡觉时一定要盖好被子,以免腹部着凉而引发胃痛或者是加重病情。

  第二,胃病患者平时应该平心静养

  因为胃病以及十二指肠溃疡等病症的发生与发展,其实与人的情绪以及心态有着密切的联系。因此,要讲究心理卫生,每天一定要保持一个愉快的心情和一个稳定的情绪,避免出现一些紧张,焦虑或者是恼怒等不良的情绪刺激。工作中也不要过度劳累,不要熬夜。

  第三,加强锻炼

  胃病患者要注意运动健身,肠胃病人平时要结合自己的身体情况,加强训练和运动锻炼。这样就可以提高机体抗病的能力,减少疾病的复发。

  第四,一定要戒口

  胃病患者平时一定要注意忌口,一定要少吃甚至是不吃过冷,过烫过硬过辣的食物。胃病患者千万不能暴饮暴食,除此之外,还要戒烟戒酒。如果需要长期服药,那么应该在吃完饭之后再吃药,这样就可以防止刺激胃黏膜而导致病情恶化。

  第五,胃炎患者应该注意饮食调养

  胃病患者,秋季饮食应该以温,软,淡,素,鲜为宜,一定要做到定时定量吃饭,还要少食多餐,不要暴饮暴食,这样就可以使胃中经常有食物可以和胃酸进行中和,防止侵蚀胃粘膜以及溃疡面而加重病人的病情。

  胃炎患者具体的饮食护理:

  胃炎患者还要多吃一点儿新鲜,清淡的食物,放久了的食物不宜多吃,少吃一些富含纤维的食物,因为这些食物不易消化。

  胃炎患者平时在常生活中千万不要喝一些烈性的酒,也千万不要吸烟,喝浓茶,咖啡等,因为这样的食物里面含有大量的,可以损害胃粘膜的元素,不利于慢性胃炎的治疗以及愈合。

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