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感觉喉咙里有痰吃什么水果好?

来源:山西老龄胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  喉咙有痰几乎每个人都经历过,那种吐不出来堵在嗓子眼的滋味着实让人抓狂。造成喉咙有痰的原因很多,不同的原因缓解方案也略不同。那么想要做到清热化痰该吃些什么水果比较好呢?

  一、柿子

  现在正好是柿子上市的季节,柿子可以清热止咳,关键是柿子又软又甜,非常适合儿童食用,而且还有润肠的作用,婴儿吃了,也能防止消化不良的现象,因此,选择吃柿子也是一种止咳祛痰的方法。

  二、橙子

  橙子里面富含的维生素十分丰富,吃橙子解渴爽口,能够补充人体所需要的很多营养物质。痰多的病人吃点橙子,可以润肺化痰,补气凝神,功能可以说是很多了。多吃橙子可补充大量维生素。

  三、鸭梨

  这种水果的果肉又脆又多汁,又甜又酸,所以很多人都很喜欢吃这种水果,也用这种水果作为清热化痰的主要材料,它能清除燥热,生津止渴,此外,它也经常用于化痰止咳。大家可以用鸭梨煮粥,或者是生吃,都有不错的效果。

  四、苹果

  苹果本身可口,含有丰富的维生素。能够增强人体器官的功能,多吃能达到补气凝神的功效。

  五、枇杷

  枇杷的镇咳祛痰效果很不错,当自己感觉喉咙好像有痰的时候,就可以剥一些新鲜的枇杷吃了,可以缓解喉咙不适、有痰的症状。

  六、甘蔗

  甘蔗含有的糖分比较多,能补充人体所需要的葡萄糖等。一般喉咙有痰的病人会感到口感舌燥,上火的可能性也比较大,多吃点甘蔗能够调节口感舌燥的症状,达到润肺止咳的效果。

  以上就是关于喉咙有痰吃什么好的相关知识,通过以上的引言,相信大家已经有了解决喉咙里有痰的办法,大家可以多吃以上食物,来缓解自己喉咙里有痰的症状,如果孩子患有这种症状,大人也可以试着用以上方法,来缓解孩子难受的情况,要是出现症状比较严重的情况,还是需要及时寻求专业人士诊断治疗,以上方法,只是辅助的治疗,希望大家可以明白。

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