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都有哪些去胃火的小偏方?

来源:山西胃康胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  胃火是可以分为实火还有虚火两种,都会给患者带来很多不适的症状,像腹胀,口干口臭,还有牙龈肿痛,便秘、胃口不好等,是由很多原因引起的,像嗜酒,爱吃辛辣刺激的食物,吃的太膏粱厚味等,那么都有哪些去胃火的小偏方?

  1、芦根粳米粥

  要准备鲜芦根,竹茹,粳米,生姜,然后将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮就可以了。

  2、红枣石斛瘦肉汤

  是要准备红枣,石斛,瘦肉等,再将石斛、红枣洗净备用,然后把瘦肉洗净,切块,一起放入瓦锅内,加水,调味料食用。

  3、罗汉果凉茶

  是要准备罗汉果,胖大海,冰糖或蜂蜜等,再将罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡,加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。

  4、银耳汤

  先是将红枣洗干净备用,将银耳提前用冷水泡发好,然后洗干净,撕成小朵。放入砂锅中,一起炖煮,再加适量冰糖食用。

  5、冬瓜汤

  要准备排骨,冬瓜,生姜等,再将排骨斩成小块,洗净沥干水分,冬瓜去皮适当切块,姜排破,然后将排骨放在开水锅中烫五分钟,捞出用清水洗净,再跟别的食材炖煮半小时,最后加调味料食用。

  这5个就是去胃火的有效小偏方,因此患者可以食用一下,都有非常不错的效果,让患者的火气下降,身体恢复健康,此外,患者也要多饮水,养成良好的饮食习惯,少吃过于辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,避免熬夜,严重的患者则尽快就诊。

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