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急性肠胃炎怎么办?正确调理是关键!

来源:山西胃康胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  急性胃肠炎是指包括细菌、病毒、变质食品、生冷腐馊、暴饮暴食、有毒无毒等各种原因,引起胃肠道功能紊乱,包括中毒和非中毒。

  通常定义为粪便稠度下降(呈松散状或液态)和/或排便次数增加(一般 24 小时内排便次数≥3 次),伴有或不伴有发烧或呕吐症状。那么急性肠胃炎怎么调理呢?有以下注意事项。

  初期:正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段 ,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态 ,其消化吸收功能都比较弱 ,所以在起病后 8~ 12小时内 ,患者可吃流质食物 ,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多 ,还应适当给病人多喝一些汤水 ,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

  急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

  为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生,忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,食物和调味品等

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