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哪些食物会引起烧心

来源:山西胃康胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  胃黏膜是比较敏感的一种粘膜组织,当胃酸分泌过量时其敏感性会增加,导致烧心症状的出现。除了病理因素外,饮食不当也会引起烧心或加重烧心的症状。那么有哪些食物会造成人们烧心呢?

  1、咖啡、茶。咖啡和茶中含有咖啡因。在饮用了过量的咖啡与茶后,会造成食道下端括约肌松弛,这种情况使食物更易反流引起烧心或加重烧心。

  2、巧克力。巧克力会增加肠道内细胞,5—羟色胺的释放量,这种物质和咖啡因一样,也会引起食道下括约肌松弛,造成烧心的症状。

  3、辛辣食物。食用辛辣食物会刺激人的味蕾,引起人们烧心,尤其是在睡前如果吃了过多的辛辣食物,在睡觉时会感觉烧心的症状特别明显。

  4、柑橘类水果。这类水果中含有丰富的柠檬酸,过多的酸性物质增强了对胃的刺激性,促使胃酸分泌量增加,导致食物反流引起人们烧心。

  5、薄荷。薄荷本身是一种健胃食物,它可以使胃肠肌得到充分放松,起到镇静及麻醉的作用,但是他同时也会使食道的括约肌放松,引起人们烧心的症状。

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