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日常中哪些行为习惯会导致胃下垂?

来源:山西胃康胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  很多人在吃完饭以后都会习惯性的站一会,而且很多健身达人也认为这样可以有效的缓解大肚子,但是有很多人坚持一段时间以后发现自己有些胃下垂,就认为是站立导致的,其实饭后站立的行为并不会出现胃下垂,如果吃的饭过多,超过了胃正常的承受范围,在站立的时候回就会出现胃的重量增加,但是并不会导致胃下垂,胃消化以后还会回到原来的位置,那么大家应该就会有疑问,所以下面就来跟大家讲一讲日常中哪些行为习惯会导致胃下垂?

  1、饭后运动

  吃完饭以后应该休息半个小时,给胃充足的时间消化食物,但是吃过饭就进行运动,会让胃一直处于晃动之中,本身胃里面就有重量,一直晃动就会导致胃下垂出现,有的还可能会出现胃痛、胃难受等现象。

  2、暴饮暴食

  很多年轻人的饮食规律都是不正常的,早上不吃饭,一吃饭就会吃的特别多,而且有的时候工作一忙起来就不吃饭,长期处于饥饿的状态,有空的时候也是直接将食物往最里面填,也不嚼,长期这样就会导致胃功能变低,形成胃下垂。

  3、年纪

  年纪越来越大的老人通常胃消化系统也会下降,身体的各种器官都会出现下垂的现象,所以胃下垂也是常见的疾病,所以拉老人应该多运动运动,保持身体的健康,可以缓解这种现象、

  虽然胃下垂不是特别严重的疾病,但是如果不治疗也会让患者非常难受,所以在发现症状以后要及时治疗,平时也要好好护理,不要吃太坚硬的食物,不要暴饮暴食,加重胃的负担,影响恢复。

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