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胃里胀气是什么原因及该怎么解决?

来源:山西胃康胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  胃胀气是大家在日常生活中经常会遇到的问题,许多朋友在吃完饭以后都会感觉胃里边鼓鼓胀胀的,好像有很多气体一样,非常难受。严重的胃胀气患者,吃完饭以后肚子就会鼓得像个球一样,特别痛苦。那么胃里胀气是什么原因及该怎么解决?接下来就给大家介绍。

  一、胃里胀气是什么原因

  1、消化不良

  暴饮暴食,或者一次性吃了很多不容易消化的食物,就会导致消化不良,引起胃胀气。这时应当服用健胃消食片,吗丁啉等促进胃动力的药物进行治疗。

  2、肠道排空障碍

  如果患者肠壁张力减弱,或者患了肠梗阻等疾病,肠道内就会积聚过量的气体和液体,导致人肠胃胀气。

  3、吞入大量空气

  像嚼口香糖,大量喝水或者喝碳酸饮料,都很容易吞入气体,导致胃胀气。

  4、胃部疾病

  像胃炎,胃溃疡,腹膜炎等疾病,都会产生胃肠道胀气的症状。

  二、胃里胀气该怎么解决

  1、饭后散步

  如果饭后马上坐下或者躺着的话,就很容易胃胀气,因此大家在饭后应当出去散散步,这样就可以促进肠胃蠕动,帮助消化。

  2、按摩腹部

  大家可以在吃完饭以后,可以以肚脐为圆心轻轻按摩腹部,这样就可以促进肠胃内气体排出,有效缓解胃胀气的症状。也可以用热毛巾敷在肚子上,这样同样可以起到缓解胃胀气的效果。

  3、服用助消化药物

  消化不良会导致胃胀气的发生,这时患者可以服用一些吗丁啉,胃复安等帮助消化的食物,来解决胃胀的问题。

  在日常生活中,像土豆,玉米,红薯,洋葱等食物很容易引起胀气,因此肠胃不好的朋友要少吃一些这类食物。大家平时非常喜欢喝的咖啡和碳酸饮料,也非常容易引起胀气,因此尽量不要喝。容易消化不良的朋友应当多喝一些大米粥和粳米粥,这些粥类对缓解胃胀气有很好的效果。

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