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得了食道炎需要注意的护理事项都有哪些?

来源:山西胃康胃肠病医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  出现食道炎的原因是因为人们在吃东西的时候,食物不小心损伤食道黏膜,从而引起食道发炎。食道炎就是食管炎,食管在人体的器官中起着重要作用,人们吃下去的食物都会通过食管,患了食管炎会影响人们的正常饮食。

  患了食道炎之后不要太担心,可以通过自我保健进行缓解。接下来介绍得了食道炎需要注意的护理事项都有哪些:

  1、喝咖啡是很多人会做的事情,为了健康,也不要多喝咖啡,喝咖啡确实能提神,但是,却会刺激胃酸的分泌,导致食管炎的发生,这也是非常可怕的事情。

  2、患者饭后不能立即躺在床上,应该多走动走动。因为吃完饭人的胃底会扩张,这个时候处于消化食物的阶段,所以胃会分泌大量胃酸,躺下去容易导致胃酸反流。如果要睡的话也要等到吃完饭的三个小时之后,睡的时候保持头部抬高。

  3、不喝酒。过多的喝酒,对于食管也有影响,食管在酒精的刺激下,会发生较坏的情况,容易出现食管炎。

  4、患者要控制好体重,不能过于肥胖。如果患者的体重已经过于肥胖,那么应该设法减轻体重。肥胖的人不但会使心脏负担加重,也会使下食管括约肌的紧张度降低,从而给胃酸反流增加了机会。除此之外,有慢性咳嗽和长期便秘的患者也要注意,要尽量治疗将其治好。

  5、患者不要吃辛辣刺激性食物。刺激性的食物容易反流到食管,如果不小心作用到出现发炎的部位,那么就会加重烧心感。所以那些高脂肪的食物不能吃,烟和酒也最好戒掉,特别是烈性酒不能沾。水果蔬菜有柠檬、柑橘、西红柿不能吃,咖啡、巧克力也不能碰。

  正确的看待食管炎,科学的护理保健,才能让身体更加健康。

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